说起戒手机软件,你可能会想到Forest。但是作为一个手机依赖症患者,这种软绵绵的手段其实没什么用。Home 键一按,树苗死了内心毫无波动。而「不做手机控」更加「暴力」——除了戒手机,还可以治疗拖延症、合理规划时间、监督孩子玩手机。它提供了:番茄、监督、睡眠三种模式,通过进入屏保的方式,帮助你在一定时间内除了接电话,其他一切应用都无法使用,从而达到提高自控力的目的。
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